Teylor Svift bu kuzda muxlislarni xavfsiz va sog'lom saqlash uchun yangi yoga fitnes dasturini ishga tushirdi

Barglar o'zgara boshlagani va kuzning tiniq havosi kirib kelgani sababli, Teylor Svift nafaqat musiqasi bilan, balki salomatlik va salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan yangi tashabbusi bilan ham sarlavhalar qilmoqda. Viruslarning mavsumiy ko‘payishini hisobga olgan holda, Swift yetakchi fitnes brendi bilan hamkorlik qilib, muxlislarga kuz oylarida “xavfsiz va sog‘lom” bo‘lishga yordam beradigan yoga dasturini ishga tushirdi.

"Xavfsiz va sog'lom yoga" deb nomlangan dastur Teylorning fitnesga bo'lgan ishtiyoqini o'z muxlislarining farovonligiga bo'lgan sadoqatini birlashtiradi. Unda immunitetni oshirish, stressni kamaytirish va umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilashga qaratilgan bir qator onlayn yoga darslari mavjud. Har bir mashg‘ulot Teylorning sevimli pleylistlari bilan to‘ldirilgan bo‘lib, ishtirokchilarga kuch va ko‘tarinkilik baxsh etuvchi mashg‘ulotlardan bahramand bo‘lishlarini ta’minlaydi.

Yaqinda qilgan bayonotida Svift, ayniqsa sovuq oylar yaqinlashganda, jismoniy salomatlikni saqlash muhimligini ta'kidladi. "Kuz kelishi bilan nafaqat go'zal barglar, balki mavsumiy viruslar ham paydo bo'ladi", dedi u. "Men muxlislarim bir joyga to'planishlari, faol bo'lishlari va o'zlarining sog'lig'ini birinchi o'ringa qo'yishlari va o'zlari yoqtirgan musiqalardan zavqlanishlari mumkin bo'lgan joy yaratmoqchi edim."

"Xavfsiz va Ovozli Yoga" dasturi barcha fitnes darajalari uchun mavjud bo'lib, uni hamma joyda Swifties uchun inklyuziv variant qiladi. Ishtirokchilar jonli mashg'ulotlarga qo'shilishlari yoki yozib olingan seanslarga o'zlariga qulay vaqtda kirishlari mumkin, bu ularga sog'lomlikni o'zlarining band jadvallariga moslashtirish imkonini beradi.
Teylor Svift o'z musiqasi orqali millionlarni ilhomlantirishda davom etar ekan, uning yangi fitnes tashabbusi tanamizga g'amxo'rlik qilish biz sevgan san'atdan zavq olish kabi muhimligini eslatib turadi. Shunday qilib, yoga matingizni oling, ovoz balandligini oshiring va bu kuzda Teylor Svift bilan xavfsiz va ovoz chiqarib qolishga tayyorlaning!