Kerol Vorderman salomatlikni birinchi o'ringa qo'yadi: LBC radio shousini tashlab, yoga fitnes bilan shug'ullanadi

Voqealarning hayratlanarli burilishida, televidenie shaxsi va sobiq "Countdown" yulduzi Kerol Vorderman yaqinda sog'lig'i bilan bog'liq qo'rquvdan so'ng LBC radio shousidan ketishini e'lon qildi. 62 yoshli boshlovchining ma'lum qilishicha, bu qaror uning farovonligi va ruhiy salomatligini birinchi o'ringa qo'yish majburiyatini hisobga olgan holda qabul qilingan.

Vorderman o'zining jonli shaxsiyati va fidoyiligi bilan mashhurfitnes, yillar davomida sog'lom turmush tarzi tarafdori bo'lib kelgan. O‘z bayonotida u o‘z tanasini tinglash va muvozanatli turmush tarzini ta’minlash uchun zarur choralarni ko‘rish muhimligini ta’kidladi. "Men har doim fitnes va aql-idrok kuchiga ishonganman va bu tajriba bu ishonchni mustahkamladi", dedi u.

Uning qaroridan so'ng, Vorderman o'z e'tiborini qaratmoqdayoga va fitnes, faoliyatu uzoq vaqtdan beri chempion bo'lgan. U turli yoga studiyalarida ko'rinib, jismoniy kuch va aqliy ravshanlikni rivojlantiruvchi mashg'ulotlarda qatnashadi. Do'stlari va muxlislari uning amaliyotga bo'lgan ishtiyoqini ta'kidladilar, u stressni boshqarish va umumiy salomatlikni yaxshilash uchun muhim vosita sifatida ta'riflaydi.

Vordermanning majburiyatifitnesbu shunchaki shaxsiy sayohat emas; u ham o'z tajribasini ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'rib, izdoshlarini sog'lom turmush tarzini qabul qilishga undamoqda. Uning postlarida ko'pincha mashg'ulotlar, sog'lom retseptlar va motivatsion xabarlar mavjud bo'lib, ko'pchilikni o'z sog'lig'iga mas'ul bo'lishga ilhomlantiradi.

Radio to'lqinlaridan uzoqlashar ekan, Vorderman hayotidagi ushbu yangi bobdan hayajonlanadi. "Men yangi yo'llarni o'rganishni va haqiqatan ham muhim bo'lgan narsaga - sog'ligim va baxtimga e'tibor qaratishni intiqlik bilan kutyapman", dedi u. Yoga va fitnesga bo'lgan ishtiyoqi bilan Kerol Vorderman yanada muvozanatli va qoniqarli turmush tarzini qabul qilishga tayyor ekanligi aniq.