Yoga shimlari meni Chubbydan baxtli fitnes ixlosmandiga olib ketishdi

Bir kun, injiqlikda, men bir juft kul rangni sotib oldimYoga shimlariChunki menga rang yoqdi. Ko'zgu oldida turing, mening chubby o'z-o'zidan men yoga shimlarida meni ko'rishga yordam berolmadi. Shimlar haqiqatan ham qulay edi, mening qorning va sonlarini quchoqlab, meni kuchiga to'la his qilyapti. To'satdan, mendan chiqib bo'lmaydigan ishonch to'lqini yuvildi. Shunday qilib, men xonam atrofida aylanib yurishni boshladim, go'yo men allaqachon bir nechta funtni yo'qotib qo'ygandek.

Bularni kiyishYoga shimlari,Mening vazningiz bir xil bo'lsa-da, mening fikrim boshqacha edi. Bir kuni, men uyda yurganimda, men to'satdan o'zimni yaxshilash istagimni his qildim. Shunday qilib, men yugurishni boshladim, cho'zishni boshladim va hatto bir nechta yoga urinib ko'rdim.

Avvaliga biroz bema'ni bo'lsa-da, uni terlashdan keyin mamnuniyat juda katta edi. Men hatto sport zalining a'zosi, bir necha oy oldin tasavvur qilib bo'lmaydigan narsa.

Odamlarning o'zgarishlari juda nozik tasodiflardir. Yoga shimlari tufayli,

Men butunlay mashq qilaman va intizomli bo'lib qoldi. MuntazamMashg'ulotlar,Sog'lom ovqatlanish va yana tuzilgan hayot mening umumiy axloqni o'zgartirdi.

Endi mening vaznim kamaydi va mening raqamim yanada muvozanatli bo'ldi. Har safar o'zimni oynada ko'rganimda, men tabassum qilolmayman. Bir vaqtlar meni kuldirgan yoga shimlar endi mening oldimga aylandi omadli shim. Ular menga nafaqat tasalli va ishonchni olib kelmagan, balki o'zimning yangi versiyasini taqdim etishadi. Yoga shimlar, bu oddiy ko'rinadigan narsa, tanani o'zgartirishim va quvonchli hayot ochdi. Cho'kish ishqiboziga Cho'kherdan fitnes ixlosmandiga, bu sayohat ter va kulgi bilan to'ldi. Hammasi juda ajoyib. Agar siz ikkilanayotgan bo'lsangiz, nima uchun urinmang Yoga shimlari? Siz hech qachon bilmaysiz, ular sizga kutilmagan kutilmagan hodisalar va o'zgarishlarni olib kelishi mumkin!