Teylor Svift bu kuzda muxlislarni xavfsiz va sog'lom saqlash uchun yangi yoga fitnes dasturini ishga tushirdi

Barglar o'zgara boshlagani va kuzning tiniq havosi kirib kelgani sababli, Teylor Svift nafaqat musiqasi bilan, balki salomatlik va salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan yangi tashabbusi bilan ham sarlavhalar qilmoqda. Viruslarning mavsumiy o'sishini hisobga olgan holda, Swift etakchi fitnes brendi bilan hamkorlik qildiyoga dastur muxlislarga kuz oylarida "xavfsiz va sog'lom" qolishlariga yordam berish uchun mo'ljallangan.

"Xavfsiz va Ovozli" deb nomlangan dasturYoga," Teylorning fitnesga bo'lgan ishtiyoqini muxlislari farovonligiga bo'lgan sadoqatini uyg'unlashtiradi. U immunitetni oshirish, stressni kamaytirish va umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilashga qaratilgan bir qator onlayn yoga darslarini o'z ichiga oladi. Har bir mashg'ulot Teylorning sevimli pleylistlari bilan to'ldirilgan bo'lib, ishtirokchilar jismoniy mashqlardan bahramand bo'lishlarini ta'minlaydi, bu esa o'zini bir vaqtning o'zida bir vaqtning o'zida bir vaqtning o'zida kuchayishini his qiladi.

Yaqinda qilgan bayonotida Svift, ayniqsa, sovuq oylar yaqinlashganda, jismoniy salomatlikni saqlash muhimligini ta'kidladi. "Kuz kelishi bilan nafaqat go'zal barglar, balki mavsumiy viruslar ham paydo bo'ladi", dedi u. "Men muxlislarim bir joyga to'planishlari, faol bo'lishlari va ularning sog'lig'ini birinchi o'ringa qo'yishlari va o'zlari yoqtirgan musiqalardan zavqlanishlari mumkin bo'lgan joy yaratmoqchi edim."

"Xavfsiz va sog'lomYoga" dastur barcha fitnes darajalari uchun ochiqdir, bu uni hamma joyda Swifties uchun inklyuziv variantga aylantiradi. Ishtirokchilar jonli mashg'ulotlarga qo'shilishlari yoki o'zlariga qulay vaqtda yozib olingan seanslarga kirishlari mumkin, bu ularga sog'lomlikni o'zlarining band jadvallariga moslashtirish imkonini beradi.
Teylor Svift o'z musiqasi orqali millionlarni ilhomlantirishda davom etar ekan, uning yangi fitnes tashabbusi tanamizga g'amxo'rlik qilish biz sevgan san'atdan zavq olish kabi muhim ekanligini eslatib turadi. Shunday qilib, yoga matingizni oling, ovoz balandligini oshiring va bu kuzda Teylor Svift bilan xavfsiz va ovoz chiqarib qolishga tayyorlaning!