qidirish
-
Madonnaning fitnes va hamkorlikdagi yangi bo'limi: yoga ishtiyoqi va Rayan Reynolds va Xyu Jekman bilan yangi hamkorlik
Madonna, mashhur pop yulduzi, so'nggi paytlarda yoga bilan shug'ullangani va aktyorlar Rayan Reynolds va Xyu Jekman bilan hayratlanarli hamkorligi uchun sarlavhalar bo'lib kelmoqda. 63 yoshli qo'shiqchi o'zining qizg'in yoga mashqlarini ijtimoiy tarmoqlarda, ko'rgazmalarda baham ko'rdi...Ko'proq o'qish -
Nima uchun yoga bilan shug'ullanadigan ba'zi odamlar tanalarini buzadi, deb aytishadi?
Ko'p odamlar egiluvchanlik va kuchni namoyish qilish uchun oyoq-qo'llari bilan ta'sirchan harakatlarni amalga oshirib, yorqin pozalar va vizual jozibaga erishish orqali yoga bilan shug'ullanadilar. Biroq, bu yondashuv ko'pincha yoga asl mohiyatini e'tibordan chetda qoldiradi: tanani oziqlantirish va ichki muvozanatga erishish. ...Ko'proq o'qish -
Yoga kiyimini tanlash uchun oltita asosiy talab
Yoga kiyimini tanlashda oltita asosiy talabni hisobga olish kerak:• Tekstura: asosan paxta yoki zig'ir matolardan tikilgan kiyimlarni tanlang, chunki bu materiallar nafas oladigan, terni yutmaydigan va yumshoq bo'lib, tanangiz taranglik yoki siqilishni his qilmasligiga ishonch hosil qiling. Qo'shimcha...Ko'proq o'qish -
Radhika Merchant Fitness va To'yga tayyorgarlikni muvozanatlash
Taniqli ishbilarmon ayol va fitnes ishqibozi Radhika Merchant o'zining yoga va fitnes bilan shug'ullangani uchun sarlavhalar qilib kelmoqda. Yaqinda u mashhur sport zalida qattiq mashg'ulotlar bilan shug'ullanayotganida ko'rindi. Saqlash majburiyati bilan tanilgan...Ko'proq o'qish -
Jennifer Lopez: Intensiv fitnes mashg'ulotlari va daromadli ko'chmas mulk korxonalarini muvozanatlash
Jennifer Lopez nafaqat ko'p iqtidorli ko'ngilochar, balki o'zining formasini saqlab qolish uchun fidoyiligi bilan tanilgan fitnes ixlosmandidir. So'nggi paytlarda u intensiv yoga mashqlari uchun sport zaliga tashrif buyurib, sog'lig'ini saqlashga sodiqligini namoyish etdi ...Ko'proq o'qish -
Sport zali: salomatlikni yaxshilash yoki bosim qo'shish?
Hayot tezligi tezlashib, ish bosimi ortib borayotganligi sababli, sport zali ko'pchilik uchun sog'lig'ini saqlashning asosiy usuliga aylandi. Biroq, bu qiziq savol tug'diradi: sport zali haqiqatan ham sog'lig'imizni yaxshilaydimi yoki ...Ko'proq o'qish -
Sport kiyimingiz uchun matoni qanday tanlash mumkin, iltimos, menga murojaat qiling.
Paxta va spandeks aralashtirilgan mato paxtaning qulayligi va nafas olish qobiliyatini spandeksning yuqori elastikligi bilan birlashtiradi. U yumshoq, shaklga mos, deformatsiyaga chidamli, terni yutmaydi va bardoshli bo'lib, unga mos keladi ...Ko'proq o'qish -
Yoga Wear Trend Focus—— Niki Minaj Ruminiyadagi festivalni bekor qiladi
Nikki Minaj so'nggi paytlarda sport zalidagi qizg'in yoga mashg'ulotlaridan tortib, xavfsizlik nuqtai nazaridan Ruminiyadagi festivalga chiqishini bekor qilish qarorigacha bo'lgan maqola yangiliklar.net saytiga kiritilgan. Mashhur reper va qo'shiqchi dunyoga mashhur ...Ko'proq o'qish -
Yoga Wear Trend Focus—— "MaXXXine" Mia Gothning jo'shqinligini beradi
Nikki Minaj yaqinda o'zining intensiv yoga mashg'ulotlari haqida sarlavhalar qilib, fitnes va sog'lomlikka bo'lgan sadoqatini namoyish etdi. O'zining yuqori energiyali chiqishlari va dadil moda tanlovlari bilan mashhur bo'lgan reper va qo'shiqchi ...Ko'proq o'qish -
Yoga shimlari meni Chubbydan baxtli fitnes ixlosmandiga olib chiqdi
Bir kuni injiqlik bilan rangi menga yoqqanligi uchun ochiq kulrang yoga shimi sotib oldim. Ko‘zgu qarshisida turib, o‘sha yoga shim kiyganimni ko‘rib, o‘zimni o‘zini tuta olmadi. Shimlar haqiqatan ham com edi...Ko'proq o'qish -
Yoga: Zamonaviy odamlar uchun muhim mashq
Zamonaviy jamiyatda avtomatlashtirish va elektron yutuqlar, shubhasiz, hayotimizni ancha qulaylashtirdi. Biz endi jismoniy mehnat bilan ter to'kishimiz shart emas, chunki uy yumushlarini changyutgichlar va...Ko'proq o'qish -
Tabiiy paxta haqiqatan ham yoga kiyish uchun eng qulaymi?
Biz ko'pincha tabiiy paxta eng qulay deb o'ylaymiz, lekin bu haqiqatan ham yoga kiyimi uchun eng yaxshi tanlovmi? Darhaqiqat, turli matolar turli mashqlar intensivligi va muhitiga mos keladigan o'ziga xos xususiyatlarga ega. Keling...Ko'proq o'qish
